患者提问：患上湿疹可以喝酸奶吗,真的可以喝酸奶吗,如果过敏可以喝吗 ？

　　兰州北大皮肤专科医生回答：湿疹是一种过敏性炎症的皮肤，有红色，发痒的皮疹，常伴有小水疱。它可以影响任何地区，但经常出现在前面的肘部和膝盖后面。湿疹较常见的发生在儿童时期。它可能引发过敏，或可能导致人体的免疫系统中的故障。酸奶中的细菌通过提高人体的免疫系统和回火过敏性反应，可以帮助治疗湿疹。

　　背景，酸奶是一种发酵的乳制品，牛奶中的糖产生的细菌培养的作用，把它们转化为乳酸。这个过程使酸奶厚，奶油般的质感。用于使酸奶的乳酸菌包括嗜酸乳杆菌，嗜热链球菌和双歧杆菌。这些“好”益生菌用于支承免疫系统是特别有益的。酸奶还含有丰富的钙和鼓励的合成B族维生素，生物素，叶酸和B-12。

　　酸奶和免疫系统，益生菌酸奶可以改善湿疹的症状，直接影响到免疫系统。某些益生菌可以防止过敏，提高了生产的黏膜免疫后卫，分泌型免疫球蛋白A。分泌型免疫球蛋白减少暴露的免疫系统，有助于排除过敏原抗原。文章指出，婴幼儿过敏有低的水平还发现，酸奶中的双歧杆菌，细菌。当婴幼儿配方奶粉的补充，它被证明是改善湿疹。

　　剂量，每天摄入益生菌是不大可能存在任何影响，被认为是一种的方式治疗小儿湿疹。益生菌可作为补充消耗，但酸奶可能是较简单的方式为孩子们得到的好处，而服用胶囊或片剂的麻烦。每天酸奶的摄入量是一个足够的量，地增强免疫系统。

　　注意事项，品种多，口味酸奶是可用的。为了获得大型的利益，消费生活，或“生物型”酸奶。看的声明“现场活跃的文化”时，选择益生菌酸奶的标签。此外，酸奶中混合果实，种子和谷物。它也可以被用于增稠的汤和调味汁，但因为热破坏它的细菌，酸奶不应使用在烹饪过程中，但在端部中搅拌。