冬季皮肤病患者的过敏症状跟干燥的气候有密切关联。在冬季预防过敏性皮炎主要是注意保暖，注意保湿，避免皮肤干燥等。下面我们就一起了解一下冬季要如何预防皮肤过敏。

 

　　冬季预防皮肤过敏的方法：

 

　　1、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

 

　　2、清理卫生死角：霉菌易生长于高温潮湿的环境中，如：浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网，可减少霉菌和花粉的暴露机会;冷气机滤网也需常清洗。

 

　　3、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

 

　　4、注意保湿：除使用加湿气外，在有暖气的房间里，要经常洒一些水，保持空气的湿度，防止皮肤的干燥，同时要多参加运动，以加强血液循环及汗脉分泌，从而提高皮肤表面的湿度，促进新陈代谢，避免皮肤过敏的源头。

 

　　5、皮肤护理：要减少洗脸的次数以防皮肤干燥。面部皮肤可以通过面膜、按摩、磨砂来去除角化的脱落细胞，防止皮肤的粗糙。手足部皮肤干燥者、可于入睡前用温水浸泡后，涂以甘油及护手霜，以防止面部皮肤过敏。

 

　　6、家庭卫生：保持居家环境清洁，减少蟑螂繁殖。

 

　　7、多喝水：过敏药物的使用都会有一个共同的影响，那就是使机体很难分泌唾液，这就会让嘴发干。尽量多喝水，能让你的口腔保持湿润。注意做好防晒的措施，以免面部在此受到紫外线的侵扰，但是在涂抹防晒霜的时候一定要注意，尽量使用一些低敏的物质，同时较好是戴太阳眼镜、戴帽子等防护为好。

 

　　8、别撕掉脱皮:严格制约自己不要撕掉鼻子周围的脱皮。晚上在干燥部位涂上药膏通常有治疗干裂的效果。在皮肤过敏期间要充足睡眠、均衡饮食、平稳情绪，减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜很快便会恢复，严重时要及时就医。

 

　　9、家居环境:也许很多人都不知道，家居中的许多小角落都会成为引发过敏的源头。例如，在我们的床垫、靠垫、窗帘、地毯上就寄生着成千上万的尘螨，这些细小的尘螨很容易就会被吸入呼吸道或者粘附在皮肤表面，从而导致某些过敏体质的人发生过敏性皮肤病。

 

　　以上就是对“冬季如何预防皮肤过敏”的相关介绍。冬季天气干燥，很容易造成缺水的现象，就比较容易诱发皮肤过敏，请多喝水，防止发生缺水现象。另外，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，增强免疫力，提高身体素质，可以很好的预防皮肤过敏。